Der Goldstandard "light" für Duos

85 CHF pro Stunde und pro Person

«Für eine möglichst optimale Betreuung zusammen mit deinem Lieblings-Bewegungsmenschen.»

Das Semi-Personal-Training beginnt mit einer kostenlosen Standort- und Zielbestimmung, dauert rund eine Stunde und beinhaltet ein Kennenlern- und Zielgespräch, sowie einen funktionalen Bewegungstest für das Aufdecken von muskulären Dysbalancen und Schwachstellen für die Vorbereitung der bestmöglichen Betreuung.

Inbegriffen sind regelmässige Bewegungstests, Hautfaltenmessungen (auf Wunsch), Ernährungsberatung, allgemeine Lifestyle-Beratungen, freier Zugang* zum Bewegungsraum für individuelle Zusatztrainings, ein Bewegungsmensch-Shirt und eine hochwertige Trinkflasche. (* ausserhalb der Zeiten der Indoor-Gruppenkurse und für 10 CHF pro Besuch)