Stark für den Alltag. Nicht fürs Fitnessstudio.

«Seit fast zwei Jahren nehme ich am Human Moves-Training von Sybille teil und kann die Kurse von Bewegungsmensch wärmstens weiterempfehlen. Früher fiel es mir schwer, mich für regelmässiges Muskeltraining zu motivieren – heute sieht das ganz anders aus. Ich freue mich über kontinuierlichen Fortschritte in Balance, Mobilität und Kraft. Zudem macht mir das abwechslungsreiche Training, ob drinnen oder draussen, grossen Spass, was auch der mitreissenden und positiven Gruppendynamik zu verdanken ist.»

«Ich gehe 1x pro Woche ins Kleingruppentraining. An Natural Moving gefällt mir, dass alle Aspekte für einen gesunden Körper miteinbezogen werden: Kraft/Beweglichkeit/Gleichgewicht. Das Training ist sehr professionell geleitet, die individuellen Trainingspläne bauen aufeinander auf. Sybille und Dominic zeigen die Übungen sehr genau vor und erklären, worauf man achten muss. Beide korrigieren sofort, wenn etwas grundlegend falsch gemacht wird. Die Atmosphäre ist angenehm entspannt - das Training ist aber trotzdem sehr intensiv! Ich gehe immer gerne und kann es sehr empfehlen!»

«Bei Bewegungsmensch habe ich gefunden, was ich gesucht habe. Ein individuelles Training auf meine Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten, welches meine Beweglichkeit fördert und innert kurzer Zeit zu positiven Veränderungen führte. Ich schätze die kompetente Beratung und Begleitung, meine Fragen werden stets differenziert und fundiert beantwortet und nebst dem Focus auf den Körper, wird auch die seelische Verfassung berücksichtigt. Bewegungsmensch bietet auf hohem Level genau das, was meinem Körper und mir als Mensch gut tut.»

«Gestartet bin ich bei Sybille von Bewegungsmensch im Rückbildungspilates. Mit viel Einfühlsamkeit leitet Sybille den Kurs und geht auf individuelle Bedürfnisse und mögliche Bewegungseinschränken ein. Das Baby darf mitgebracht werden, es steht sogar ein Dondolo zur Verfügung, wenn das Kleine mal so gar nicht zufrieden sein sollte. Des Öfteren unterrichtet Sybille auch noch mit einem Baby auf dem Arm, nichts bringt sie aus der Ruhe. So bin ich natürlich auch gerne nach vollendetem Rückbildungskurs in den regulären Pilateskurs eingestiegen. Es tut gut, sich mit Sybille und anderen sympathischen Bewegungsmenschen im liebevoll eingerichteten und mit qualitativ hochwertigen (Sport)materialen ausgestatten Raum körperlich zu betätigen. Unbedingt einmal in einen Kurs reinschnuppern, ich kann es nur wärmstens empfehlen, hier ist man keine Nummer, sondern wird persönlich betreut.»

«Ich habe bei Bewegungsmensch den Rückbildungspilates-Kurs besucht und bin begeistert. Sybille ist eine fantastische Trainerin, die mit viel Fachwissen und Herzblut die Stunden führt. Besonders toll fand ich,
1. Die Baby-Freundlichkeit: Es war überhaupt kein Problem, mein Baby zum Training mitzunehmen. Das war für mich als frischgebackene Mama eine riesige Erleichterung.
2. Der Wohlfühlfaktor: Mein Kleines hat sich dort auch pudelwohl gefühlt und ist jedes Mal gerne mitgekommen.
3. Ein effektives Training: Die Übungen sind super auf die Zeit nach der Schwangerschaft abgestimmt.
Wer eine kompetente Leiterin sucht, ist bei Sybille genau richtig. Vielen Dank für die tolle Unterstützung!»