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Kleingruppen-Training 
bis vier Personen

  • Dein individuelles Training für das kleinere Budget

  • 50 CHF pro Stunde und pro Person (1 Training pro Woche)

  • 40 CHF pro Stunde und pro Person (2 Trainings pro Woche)

  • Verkauft werden Abos à 10 bzw. 20 Trainings mit einer Gültigkeit von vier Monaten

  • Die Abos sind krankenkassenanerkannt

  • Fixe Termine: Montag 17:30 - 18:30 Uhr, Mittwoch 12:00 - 13:00 Uhr, Mittwoch 17:30 - 18:30 Uhr, Donnerstag 06:45 - 07:45 Uhr, Freitag 06:15 - 07:15 Uhr

  • Das Kleingruppentraining beginnt mit einer kostenlosen Standort- und Zielbestimmung, dauert rund eine Stunde und beinhaltet ein Kennenlern- und Zielgespräch, sowie einen funktionalen Bewegungstest für das Aufdecken von muskulären Dysbalancen und Schwachstellen für die Vorbereitung der bestmöglichen Betreuung.

  • Inbegriffen sind individuelle Trainingspläne, regelmässige Bewegungsanalysen, Ernährungsberatung, sowie Lifestyle-Beratungen, damit ihr die natürlichen Bewegungen optimal in euren Alltag integrieren könnt, freier Zugang* zum Bewegungsraum für individuelle Zusatztrainings, ein Bewegungsmensch-Shirt und eine hochwertige Trinkflasche. (* ausserhalb der Zeiten der Kleingruppentrainings und Gruppenkurse und für einen Jahresbeitrag von 400 CHF oder 10 CHF pro Trainingseinheit)

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